Filozofia si practica Mindfulness sunt riguros actuale si au generat un mare interes atat in ​​cercurile stiintifice, cat si pe strada. In ciuda faptului ca Mindfulness pare a fi noua moda trecatoare in domeniul bunastarii si meditatiei, nu ne confruntam cu un fenomen recent...
Multe persoane sunt nemultumite de corpul lor, de felul in care arata. Si-au format o imagine despre cum ar trebui sa fie si incearca sa ajunga la greutatea dorita tinand diete, facand sacrificii, renuntand la unele feluri de mancare si mergand la sala.
Azi as vrea sa discut cu barbatii, pentru binele femeilor. Drumul catre satisfacerea unei femei este o calatorie serioasa, cu o destinatie ambigua, dar la care barbatii au „obligatia” sa ajunga. E sanatos sa ajunga! Si ca inaintea oricarei calatorii, e bine ca fiecare barbat sa isi ia cu el...
De fiecare data cand anotimpul se schimba, simtim si noi nevoia unei modificari in casele noastre. Asadar, am decis astazi sa va venim in ajutor cu 10 idei simple pentru decorat care nu se vor demoda niciodata si care va vor ajuta sa va readuceti la viata caminul pe...
De ceva vreme observi ca ceva nu mai merge bine la relatia ta si nu poti spune exact ce. Fie va certati mai mult, fie ati devenit mai distanti unul de celalalt, insa esti sigura ca nu asa ar trebui sa arate relatia voastra. Cele mai intalnite...
Din ce in ce mai multe cupluri se despart din cauza aceleiasi probleme: infidelitatea unuia dintre parteneri. Indiferent ca este vorba de infidelitatea barbatului sau a femeii, aceasta poate avea consecinte grave asupra relatiei de cuplu. Asadar ar trebui sa acceptam faptul ca relatiile nu mai sunt...
Iata stiri incurajatoare: persoanele cu antecedente familiale de boli de inima care au avut, de asemenea, o perspectiva pozitiva au fost cu o treime mai putine sanse sa aiba un infarct sau un alt eveniment cardiovascular in decurs de cinci pana la 25 de ani decat cele...
Actele de violenta asupra copiilor se petrec, cel mai adesea, intre peretii institutiilor care ar trebui sa asigure securitatea copilului: acasa si la scoala. Disciplinarea negativa presupune folosirea violentei verbale si fizice de catre parinti sau educatori, ca modalitate la indemana pentru a-si regla proriile stari emotionale de furie...
Daca inca astepti barbatul perfect, permite-mi sa-ti spulber speranta – nu exista barbatul perfect decat in vis - iar viata traita intr-un vis continuu nu face altceva decat sa-ti aduca uitarea; uiti sa mai traiesti. Nici tu nu poti fi perfecta si ar fi plictisitor daca ai putea, oamenilor le...
In incercarea de a gasi tehnicile si pozitiile perfecte din timpul unui act sexual, cautand sincronizarea mult dorita sau citind secrete scrise in stele, omitem un aspect atat de important si care, in alte vremuri (mai putin grabite de modernitate), era la mare cautare. Inspiratele momente ale preludiului si,...
Atat barbatii, cat si femeile considera ochii ca fiind primul lucru atragator pe care il vad la partener. Avem atatea produse de ingrijire a ochilor incat ne dam seama de importanta acestora si incercam sa ii mentinem tineri cat mai mult timp. Produsele de machiaj nu...
Gwyneth Paltrow s-a intors pe marile ecrane, intr-o forma de invidiat datorita vietii sale guvernate de yoga si dieta macrobiotica, lasandu-si acasa copiii de care s-a ocupat personal in ultimii ani - Apple, fetita de 3 ani, si Moses, baietelul de un an.   Actrita in varsta de 34 de ani...
Lumea este preocupata de propria-i imagine, insa din ce in ce mai putini se arata dispusi sa isi construiasca garderoba pe principiul “stralucire cu orice pret”. In ziua de azi, cel mai de pret lucru pe care ti-l poate oferi moda, este posibilitatea expresiei propriei personalitati fara conditionarea in vreun...
"De joi se strica vremea!" Am aflat asta dintr-o discutie pe care un coleg o purta astazi la telefon. Apoi pe seara, in drum spre casa, dupa ce am gasit un loc sa ma asez la metrou, mi-au retinut atentia doua femei din fata mea: una purtand balerini, cealalta...
Chiar daca este cu tine de ceva timp inca nu a rostit acele 2 cuvinte magice pe care tot speri sa le auzi cat mai curand. Barbatilor le este mult mai greu sa isi exprime sentimentele, asa ca nu te astepta la asta prea curand. Insa chiar comportamentul lui...
Daca esti una din persoanele carora le este greu sa vorbeasca in public sau vreunui superior atunci cu siguranta esti o fire mai timida. Timiditatea este o trasatura de personalitate normala, pana la o anumita varsta. Cei mai timizi sunt copiii mici, atunci cand trebuie sa vorbeasca...
Se intampla rar sa petreci timp de calitate cu partenerul tau si parca exact atunci trece cel mai repede. Cand luati masa in oras simti ca nu este suficienta intimitate, iar cand mergeti sa vizionati un film, romantismul dispare subit cand adolescentii de langa vorbesc tare sau rad si...
Multi oameni au aflat deja ca activitatea unui model intr-un studio de videochat in Bucuresti este extrem de profitabila din punct de vedere financiar. Cu toate acestea, exista sceptici care sunt de parere ca totul este doar un zvon menit doar sa atraga popularitatea industriei. Insa, care este adevarul?
Desi te simti bine printre colegi, atmosfera este destinsa si ti se permit anumite glume, sunt unele lucruri pe care nu ar trebui sa le faci in timpul serviciului. Fie ca lucrezi intr-un birou mare, intr-un colt restrans sau front desk, iata care sunt situatiile pe care...
Atunci cand apare nevoia adapostirii, depozitarii, arhivarii si pastrarii in conditii optime a documentelor, nimic nu se compara cu utilitatea adusa de un fiset metalic. Acest tip de mobilier se preteaza atat spatiilor de birouri, cat si agentiilor mici, editurilor, institutiilor publice sau chiar in spatiul casnic,...
Daca ai par scurt, atunci eo ocazie perfecta pentru e experimenta diverse forme, precum am vazut din seria de coafuri pentru par scurt. Tunsorile scurte in tendinte sunt categoric cele prezentate pe covorul rosu de catre celebritati. Raman preferate cele purtate de-a lungul timpului de vedete precum Kate Winslet, Emma...
Cand iti pregatesti bagajul, ai grija ca prima data sa pui incaltamintea, fiecare pereche impachetata in pungi separate! Hainele se vor sifona mai putin si spatiul va fi folosit mai bine!  Vezi toate tipsurile!   Sandalele joase – incaltamintea obligatorie vara
In ultimii ani, creatorii de pantofi si-au gasit noi surse de inspiratie, din ce in ce mai extravagante: pe langa obiecte de decor sau de mobilier, designerii se inspira si din arhitectura, mai exact, acestia incearca sa reproduca, la o scara mult mai mica, desigur, inaltimea si grandoarea impunatoarelor...
Ingrediente: – 500 g branza dulce – 700 g faina – 4 oua – 200 g zahar – un pahar apa – un pahar ulei – un cub drojdie – 100 g stafide – coaja de la o lamaie Faina se pune intr-un vas si se face o mica groapa in mijloc in care punem cubul de drojdie faramitat...
Ca sa intelegi mai bine titlul trebuie sa asculti povestea. Nu e asa cu toate romanele bune? Acelasi lucru pot spune si despre pictorialul nostru, o uniune unde frumusetea se intalneste cu trei bestii, o alianta intre masculin si feminin. Chotronette prezinta colectia Adorama Chotronette iti prezinta pentru noul sezon colectia...
Sexul de dimineata poate fi foarte frumos si incitant, desi trebuie sa ajungi repejor la birou. Daca esti o persoana matinala iti propunem sa te trezesti cu 10 minute mai devreme si sa incerci cateva din pozitiile noastre mai “lenese”, care te vor inviora. Sexul la prima...
Este dormitorul tau si, desi nu te deranjeaza ca este mic, ai vrea sa profiti mai mult de el. Este al tau si vrei idei de decor pentru a-l face sa arate ca cele pe care le vezi in reviste si pentru a profita la maximum de...
50% din populatia adulta a avut sau are aceasta problema dermatologica inestetica. Eliminarea acesteia este uneori o sarcina complicata, asa ca trebuie sa folosim tratamente adecvate si sa fim foarte constanti. De ce se formeaza matreata? Matreata este, de asemenea, cunoscuta...
Ti-ai patat o haina si crezi ca nu o vei mai curata niciodata? Nu te supara. Stiu. Suna ca o reclama la detergent. Dar noi iti prezentam astazi ceva mai bun de atat: zece modalitati de a indeparta petele. Inainte de a le folosi, incearca, totusi, solutia pe o...
Care este legatura dintre Hard Rock-ul american si copiii bucuresteni? Bianca Gatlan i-a explicat lui Alex Nucu ce se intampla in weekenduri. Se zice ca necesitatea e mama inventiei si situatia de fata nu e o exceptie. In acest caz, persoanele in necesitate sunt parintii care doreau sa impace o...
Cat de mult din ziua dvs. ati spune ca petreceti in momentul actual, mai degraba decat sa reflectati asupra trecutului sau sa planificati viitorul? Chiar daca toti avem capacitatea naturala de a fi prezenti, majoritatea dintre noi ramanem conectati doar pentru scurt timp inainte...
O bautura rafinata si intensa, care se gaseste in peste 1000 de amestecuri alcoolice, ginul este nelipsit atunci cand iti aprovizionezi minibarul de acasa. Pe langa un gust inconfundabil si o istorie de sute de ani, aceasta bautura este recomandata de calitatea sa de a se putea bea intr-o multitudine de...
In viata noastra, am primit cu totii sfatul bine intentionat de a ramane pozitivi. Uneori poate fi greu sa ramai pozitiv in viata atunci cand te ineci in apele negativitatii. Fericirea nu este singurul tip de definitie a pozitivitatii. Exista multe modalitati de a ramane pozitiv in...
Acum poti afla ce spun astrele despre caracterul tau erotic. Descopera ce iti place, care iti sunt zonele erogene, pozitiile preferate sau cum te comporti intr-o relatie. BERBEC Cuvinte cheie: pasional, matur, sexy Nativii din berbec sunt o fire foarte pasionala, care emana senzualitate si siguranta de sine. Le plac provocarile si...
Cum se descurca parintele extenuat atunci cand tot ce vrea este sa stea tolanit pe canapea, in fata televizorului, iar copiii vor sa se joace? Alex Nucu iti da cateva idei. Mame si tati din toata tara par sa creada ca sunt la fel de obositi ca parintii de Bucuresti,...
Ne dorim sa aratam cat mai bine, sa fim cat mai frumoase sau cat mai slabe. Nu toate dintre noi avem o silueta ca cea afisata de catre manechine in revistele de fashion si poate nu vom ajunge niciodata atat de slabe, insa cu ajutorul catorva trucuri...
Intrebarea cu cine te vei casatori este destul de complexa. Dar pentru ca esti inzestrat cu liberul arbitru, nu te poti baza doar pe astrologie, pentru a-ti prezice viitorul. Ceea ce ai putea face este sa poti folosi stelele pentru a determina cine ar putea fi partenerul...
Daca aveti o terasa mica si credeti ca nu poate arata fantastic, va inselati! O mica terasa poate deveni un colt confortabil, cu un design in stilul pe care il doriti - minimalist, boho-chic, traditional sau scandinav. Puneti o banca sau un scaun confortabil, adaugati cateva plante...
Si femeile insarcinate merita cadouri de Craciun si poate chiar mai multa atentie din partea celor dragi. Asadar daca ai vreo prietena, vreo colega sau cunosti pe cineva care urmeaza sa devina mama nu ezita sa le cumperi macar o mica atentie. Cu siguranta vor aprecia!
Bucurestiul este cel mai bun loc pentru a obtine un suvenir din calatoria dvs. in Romania. Buticurile de designer curate ale orasului, magazinele si muzeele, precum si magazinele de mancare gourmet ofera cel mai bune design romanesti, produse artizanale si o multime de delicii. Iata rezumatul nostru...
Orice femeie isi doreste ca fiecare aspect al infatisarii sale sa fie perfect. Iar pentru ca unghiile sunt considerate cartea de vizita a oricarei persoane, reprezentantele sexului frumos trebuie sa le acorde o atentie sporita. Vrei sa te bucuri de o manichiura impecabila, dar...
Barbatii zilelor noastre ar trebui sa stie ca exista saloane cosmetice specializate, cremele antirid, gel contur de ochi si autobronzante concepute pentru nevoile epidermei masculine. Ar fi frumos ca si barbatii sa aiba un ten perfect, nu-i asa? Sa se barbiereasca cu produse potrivite tipului lor de piele, iar daca...
Am inceput prezentarea celor mai potrivite metode de epilare in functie de zonele specifice ale corpului, bifand zona axiala si cea inghinala. Astazi este timpul picioarelor si bratelor pentru a deveni fine si atragatoare. Picioarele Cea mai buna optiune: epilarea cu aparatul de ras Cand vine vorba despre picioare, o zona pe...
Cand vara se face simtita, este esential sa ai o pereche de sandale de dama din piele de calitate pe care sa te poti baza in diverse situatii. Acestea ar trebui sa fie confortabile, versatile si sa completeze cu succes look-ul dorit. Pentru a...
Urcarea si coborarea treptelor in ritm sustinut intareste musculatura gambelor, a coapselor si a posteriorului, motiv pentru care foarte multi sportivi de performanta includ astfel de procedee in antrenamente sau cantonamente. Stepperul simuleaza aceleasi miscari, insa nu vei fi expus riscului de a aluneca pe scari. Antrenamentele...
Repetarea acestor afirmatii pentru tine insuti te va aduce putin mai aproape de locul in care vrei sa ajungi in viata. Ne asteapta zile, saptamani si luni pline de multe urcusuri si coborasuri. Sa ne antrenam pentru a profita la maximum de acele momente...
Ochii sunt poarta catre suflet. Insa de ce sa nu parem misterioase si sexy cu ajutorul machiajului? Ca sa iti evidentieze culoarea naturala a ochilor va trebui sa folosesti doar anumite nuante. Vei avea astfel o privire mai patrunzatoare, mai frumoasa si vei arata minunat in orice...
De fiecare data cand esti in pat cu iubitul tau iti piere cheful sau inspiratia si nu mai stii ce sa faci? Nu e cazul sa dramatizezi, i se poate intampla oricarei dintre noi. Insa viajoa.ro e aici sa iti dea cateva sfaturi despre cum ai putea sa te...
La o petrecere putem incerca stiluri de machiaj spectaculoase, pe care in mod normal nu ne incumetam sa le purtam. Pentru multe femei, inspirație pentru machiaje de petrecere provin din paginile revistelor glossy, din aparitii celebritatiilor de la Hollywood sau chiar de pe catwalk. Problema este ca, de cele mai...
Anul acesta ultimele tendinte de pantofi pentru 2021 te incurajeaza sa porti pantofi si sandale cu talpa ortopedica, cu bot ascutit si cu un design unic. Arunca o privire asupra colectiilor ‘ready-to’wear’ pentru a tine pasul cu noile trenduri visate si elaborate de couturisti. Aceste modele de pantofi pentru 2021...