Petrecem, cu totii, din ce in ce mai mult timp in fata ecranelor, la TV, calculator sau pe telefon. In special lucrul la calculator, ore in sir, de multe ori fara a face pauzele recomandate, are consecinte negative asupra vederii. Iata ce sunt ochelarii de protectie pentru calculator si ce beneficii au.
Ce este lumina albastra?
Lumina albastra naturala are legatura cu starea de veghe. Dimineata, lumina albastra din spectrul solar este cea care ne trezeste. Seara, absenta luminii albastre este cea care ne spune ca a venit momentul sa ne culcam.
Sursele artificiale de lumina albastra, gasite la tot pasul in locuinta adultului modern, sunt reprezentate de:
-
Ecranul computerului;
-
Tablete;
-
Smartphone-uri;
-
Luminile LED;
-
Luminile fluorescente;
-
Ecranul televizorului;
-
Luminile frigiderului.
Expunerea la lumina albastra si sanatatea ochilor
Atunci cand petreci mult timp in fata calculatorului exista un risc crescut de suprasolicitare oculara, manifestata prin senzatie de uscaciune si iritare, vedere incetosata, dureri de cap, dificultati in indeplinirea sarcinilor zilnice.
Dincolo de disconfortul temporar, lumina albastra generata de ecranul calculatorului poate determina afectarea ireversibila a vederii.
Cum actioneaza ochelarii pentru computer?
Ochelarii pentru computer nu sunt conceputi cu scopul de a trata o problema de vedere, ci de a proteja ochii impotriva efectelor nocive ale luminii albastre. Ei contin un filtru special pentru lumina albastra, astfel incat sa poti lucra confortabil, fara neplacerile asociate expunerii prelungite la ecrane.
Cum alegi ochelarii pentru computer potriviti?
Poti opta pentru o pereche de ochelari de calculator rectangulari de la Lensa.ro si sa fie cea mai buna alegere, daca filtrul pe care il incorporeaza este cel potrivit in cazul tau.
Cei mai buni ochelari pentru computer sunt cei care filtreaza lumina albastra cu o frecventa de pana la 450 nm. Majoritatea ochelarilor, insa, reduc doar lumina albastra din spectrul 380 – 420 nm si doar in masura de aproximativ 20%. Prin urmare, verifica specificatiile tehnice ale produselor, daca vrei sa faci o investitie inteleapta.
Beneficiile ochelarilor pentru calculator
Folosirea ochelarilor de protectie pentru calculator aduce o serie de beneficii importante, despre care vom detalia in continuare:
-
Filtreaza lumina albastra: filtrand sau blocand complet lumina albastra, acesti ochelari reduc impactul negativ asupra ochilor. Contrastul ecranului nu este modificat de purtarea acestui tip de ochelari;
-
Te ajuta sa iti pastrezi acuitatea vizuala: faptul ca ochii nu mai obosesc atat de usor in fata calculatorului previne suprasolicitarea acestora. Nu vei mai regla stralucirea ecranului la un nivel prea mare, iti reduci riscul de miopie si de degenerescenta maculara si iti pastrezi acuitatea vizuala;
-
Te ajuta sa reduci intensitatea simptomelor de suprasolicitare: suprasolicitarea ochilor determina ochi uscati si iritati, vedere incetosata si oboseala generala, de care poti scapa folosind ochelari de protectie adecvati;
-
Contribuie la reducerea reflexiilor: reflexiile reduc calitatea imaginii afisata pe ecran si cresc si mai mult cantitatea de lumina albastra. Ochelarii de protectie pentru calculator permit controlarea acestui disconfort, deși tratamentul antireflex ramane necesar;
-
Reduc frecventa durerilor de cap și a migrenelor: atat durerile de cap, cat si migrenele, pot fi declanșate de expunerea prelungită la lumina albastră, prin urmare ochelarii de protectie pentru calculator se pot dovedi de folos;
-
Cresc productivitatea: cresterea productivitatii ca urmare a confortului superior asigurat de purtarea ochelarilor de protectie pentru calculator este o consecinta fireasca.
Ochelarii de protectie pentru calculator sunt o investitie importanta in sanatatea ochilor tai, asadar merita sa te informezi in legatura cu cele mai eficiente modele disponibile pe piata.
