Auzi de mult vorbindu-se de Kangoo Jumps, vezi antrenamente la televizor, sau chiar persoane in parc care poarta niste ghete ciudate pe arcuri si te impresioneaza usurinta cu care acestea fac cateva sarituri. Afla si tu de ce este bine pentru tine si pentru organismul tau sa practici Kangoo Jumps.
Cea mai noua tehnica de aerobic, Kangoo Jumps a ajuns si in Romania de ceva timp si putem spune cu siguranta ca este printre preferatele vedetelor. Practic, te incalti cu o pereche de ghete Kangoo Jumps cu ajutorul carora vei putea sari mai sus si mai usor, fara sa iti afecteze articulatiile.
Kinga Sebastien este cea care a adus aceasta tehnica in tara, in urma cu 2 ani, iar acum sportul se practica in majoritatea salilor de fitness si aerobic din toata tara. Beneficiile pe care practicarea Kangoo Jumps le aduce sunt multiple:
-contractia musculara este maxima si astfel tonifierea este mult mai rapida
-arderea grasimilor este accentuata
-intareste sistemul cardiovascular
– stimuleaza reconstructia osului, intareste coloana vertebrala, duce la un echilibru si o coordonare mai bune.
-Kangoo Jumps lupta impotriva celulitei
– combate stresul zilnic si depresia, este foarte energetic
– confera fermitate pielii si intareste musculatura
– accelereaza eliminarea toxinelor din organism si intareste sistemul imunitar.
Kangoo Jumps poate fi potrivit pentru oricine, in special pentru persoanele care doresc sa dea jos kilogmare in plus fara a tine zeci de diete si multe alte antrenamente. Exercitiile sunt foarte distractive, iar cu ajutorul ghetelor speciale te vei simti mult mai usoara, aproape ca vei experimenta ceea ce astronautii simt in momentele de imponderabilitate.
Acum ca stii care sunt beneficiile, ai aflat ca nu necesita foarte mult efort si este foarte distractiv, ar trebui sa incerci si tu Kangoo Jumps si sa ne povestesti cum a fost. Bafta la distractie si slabit!
