Repetarea acestor afirmatii pentru tine insuti te va aduce putin mai aproape de locul in care vrei sa ajungi in viata.
Ne asteapta zile, saptamani si luni pline de multe urcusuri si coborasuri. Sa ne antrenam pentru a profita la maximum de acele momente si pentru a obtine tot sucul pe care il au.
Creierul este ca un muschi si, ca si abdomenul sau bicepsul, trebuie lucrat pentru a deveni mai puternic si mai puternic. Daca nu l-ai intarit, nu vei putea face fata situatiilor stresante pe care va trebui sa le traiesti.
Afirmatiile pozitive sunt unul dintre cele mai simple si mai puternice instrumente de instruire a mintii. O minte bine antrenata, cu afirmatii pozitive, are gandurile corecte in vremuri bune si este pregatita pentru salvare in vremuri rele.
Fa-ti mintea cel mai bun aliat. Iata o selectie de afirmatii puternice pe care va sugerez sa vi le repetati zilnic:
- „Cel mai mare si mai dificil obstacol pe care va trebui sa-l depasesc este mintea mea. Daca pot depasi asta, pot depasi orice.
- „Nu pot controla exact ce mi se intampla in viata, dar pot controla modul in care raspund la toate. In raspunsul meu este puterea mea cea mai mare ”.
- „Trebuie sa accept tot ce vine in viata mea si singurul lucru care conteaza este ca il primesc cu tot ce trebuie sa dau mai bine”.
- „Voi inceta sa ma concentrez asupra stresului si imi voi aminti cat de norocos sunt. Sa ma plang nu va schimba nimic, o atitudine pozitiva va schimba ”.
- „A fi pozitiv nu inseamna a ignora negativul. A fi pozitiv inseamna a depasi negativul. Exista o mare diferenta intre cele doua ”.
- „Nu ma voi lasa prins in ceea ce este sau ar fi trebuit sa fie. Imi iau toata maretia chiar acum. Cu tot ce poate fi aici si acum ”.
- „Nu sunt un produs al circumstantelor mele. Sunt un produs al deciziilor mele. Este vorba de a nu lasa teama sa decida pentru mine ”.
- „Ma voi ridica din nou. Si din nou. Cu cat ma recuperez mai repede din contracarari, cu atat voi ajunge mai repede unde vreau sa ajung in viata. „
- „Urmatorul meu pas in directia corecta nu trebuie sa fie un pas mare”.
- „Rabdarea este sinonima cu increderea, acceptarea, seninatatea si credinta in propria mea capacitate. Este un semn de putere. O voi practica ”.
- „Cand voi vedea ca nu am timp pentru ceea ce este important, voi inceta sa fac lucruri care nu sunt.”
- „Pot simti puterea atitudinii mele atunci cand decid sa depasesc dramele si distractiile care nu adauga nimic bun vietii mele”.
- „In loc sa ma enervez, imi voi invata lectia. In loc de invidie, voi simti admiratie. In loc sa ma ingrijorez, voi actiona. In loc sa ma indoiesc, voi avea incredere „.
- „Cu cat raman mai mult in pace, cu atat devin mai puternic. Pacea interioara ma va face sa progresez in exterior ”.
- „Ingrijirea de sine si iubirea de sine nu sunt egoism. Nu pot da ceea ce nu am. Cand imi imbogatesc propria viata, voi putea oferi celorlalti ceea ce merita ”.
- „Daca iarba pare mai verde in curtea vecinului tau, acesta este modul in care viata imi aminteste sa-mi ud mai mult curtea.”
- „De acum inainte ma voi ocupa de udarea propriei gradini. Nu-mi pasa cat de verde este gradina vecinului ”.
- „Ma voi concentra pe imbunatatire, fara sa cred ca sunt mai bine.”
- „Voi fi recunoscator, chiar si in cele mai disperate si frustrante momente, sa vad mai clar solutiile pozitive din jurul meu.”
- „Fericirea nu incepe cand acest lucru, sau acela se rezolva. Fericirea este aici, ceea ce se intampla chiar acum. Cand dau totul si fac tot ce pot mai bine ”.
