Ingrijirea adecvata a lentilelor de contact este esentiala pentru a asigura sanatatea si confortul ochilor. Este esential sa urmati o rutina de ingrijire pentru a preveni problemele oculare. Lentilele de contact, numite si lentile de contact, sunt elemente curbate menite sa corecteze defectele vizuale. Exista mai multe tipuri de lentile adaptate diferitelor nevoi vizuale: moi, rigide, sclerale sau semisclerale si orto-k.
In functie de utilizare, acestea sunt clasificate zilnic, bisaptamanal, lunar sau pe termen lung in functie de timpul de utilizare.
Ingrijirea adecvata a lentilelor de contact este esentiala pentru a asigura sanatatea si confortul ochilor. Este esential sa urmati o rutina de ingrijire pentru a preveni problemele oculare.
Cum se introduc corect lentilele de contact?
- Spalati si uscati mainile.
- Verificati lentila de contact si carui ochi ii corespunde.
- Asigurati-va ca lentila este curata si in pozitia corecta.
- Tineti-va pleoapele si plasati lentila de contact in timp ce priviti in sus.
- Scoateti degetul si eliberati treptat pleoapele.
- Cum sa scoti corect lentilele de contact
- Spalarea mainilor.
- Priveste in fata unei oglinzi.
- Tineti pleoapele si prindeti usor lentila pentru a o indeparta.
- Puneti lentila in cealalta mana.
Sfaturi pentru ingrijirea zilnica
- Spalarea regulata a mainilor: inainte de a manipula lentilele de contact, spalati-va si uscati corect mainile.
- Lichid potrivit: folositi lichidul specific pentru lentile de contact (solutie salina, multifunctionala sau peroxidica in functie de necesitati) si evitati apa pentru a le curata.
- Curatare eficienta: curatati fiecare lentila de contact cu lichidul recomandat si frecati-le usor pentru a indeparta reziduurile.
- Depozitare sigura si curata: puneti lentilele de contact intr-o cutie curata cu solutie dezinfectanta pentru a elimina microorganismele. Spalati carcasa saptamanal si inlocuiti-o la fiecare trei luni.
Alte sfaturi utile
- Verificare date – Verificati si revizuiti datele de expirare ale carcasei si lichidelor.
- Nu reutilizati lichidul de curatare: aruncati-l si utilizati lichid nou.
- Pune-ti lentilele de contact inainte de a te machia si scoate-le dupa ce te-ai demachiat la cel putin 20 de minute dupa ce te-ai ridicat si te-ai dezmachiat.
- Nu toate picaturile pentru ochi sunt potrivite pentru lentile de contact, foloseste doar cele prescrise de medicul oftalmolog.
- Consultati si efectuati controale regulate la optician pentru a evalua sanatatea oculara si primiti recomandari personalizate si, daca este necesar, cu medicul oftalmolog.
Greseli comune pe care trebuie sa le evitam
- Ignorati disconfortul: daca aveti disconfort la utilizare, ar trebui sa consultati un specialist.
- Utilizarea prelungita a carcasei si utilizarea lentilelor de contact/solutiilor de curatare peste data de expirare a acestora.
- Nu monitorizati contactul cu apa nepotabila, fie ca sunt piscine, jacuzzi, lacuri sau mare. Este indicat sa faci baie fara lentile de contact.
- Eliminati ochelarii de inot si ochelarii de soare atunci cand mergeti la plaje si piscine.
- Utilizati saliva sau apa pentru a umezi lentilele de contact.
- Dormi cu lentile de contact, cu exceptia cazului in care acestea sunt specifice pentru acest lucru (orto-K).
Ingrijirea cheratitei
Keratita este o inflamatie a corneei, in multe cazuri, cauzata de o infectie asociata cu utilizarea lentilelor de contact, motiv pentru care este foarte important sa se mentina o buna igiena.
Daca prezinti:
- Ochi uscati: utilizati lacrimi artificiale si luati in considerare trecerea la lentile de contact special pentru ochi uscati.
- Roseata sau iritatie: consultati un profesionist si evitati utilizarea lentilelor de contact pana cand primiti sfatul medicului. Trebuie exclusa o alergie, o infectie sau o ranire cauzata de zgarieturi sau frecare.
Ce ar trebui sa stii…
- Ingrijirea adecvata a lentilelor de contact este esentiala pentru a asigura sanatatea si confortul ochilor.
- Este esential sa urmati o rutina de ingrijire pentru a preveni problemele oculare.
- Este esential sa va spalati si sa uscati corect mainile inainte de a manipula lentilele de contact, precum si sa folositi lichidul specific pentru lentile de contact (solutie salina, multifunctionala sau peroxidica in functie de necesitati) si sa evitati apa pentru curatarea acestora.
- Keratita este o inflamatie a corneei, in multe cazuri, cauzata de o infectie asociata cu utilizarea lentilelor de contact, motiv pentru care este foarte important sa se mentina o buna igiena.
