Este deosebit de populara in China si tarile occidentale, iar datorita miresmei dulci-picante si calitatilor culinar-terapeutice este tot mai apreciata de gospodinele noastre.
Gulia seamana la gust cu varza si conopida. Are o aroma dulce, delicata si poate fi consumata cruda, fiarta sau coapta....
Prin post, omul nvata sa-si stapaneasca spiritul si totodata alterneaza alimentatia carnivora cu cea vegetariana.
In realitate, orice post, si mai ales cel alimentar, este o traditie religioasa bazata la origine pe imposibilitatea de a avea anumite lucruri dorite ntr-o anumita perioada a anului....
Vrei sa plantezi un copac acasa? Copacii sunt esentiali pentru viata pe planeta. Pe langa producerea de oxigen, ei absorb dioxidul de carbon, care contribuie la purificarea aerului si la bunastarea comuna. Pe langa toate acestea, ei ajuta si la sustinerea solului, ceea ce previne eroziunea. Vrei sa...
O aparitie editoriala de exceptie, de care se vor bucura cititorii “Felicieii saptamana viitoare – “Ghidul caloriilor, carbohidratilor si colesteroluluii, de Martha Schueneman, aparuta la Editura Litera International, o carte despre elementele nutritionale si informatii despre sute de alimente pe care le consumam zilnic.
Opioidele sunt o clasa de medicamente utilizate...
Florile Bach ne pot ajuta sa ne simtim mai bine daca le folosim ca o completare a altor tratamente pentru depresie si anxietate. Florile Bach au fost descoperite de medicul si homeopat britanic Edward Bach in prima treime a secolului al XX-lea. Este un sistem de 38...
Poate ati simtit o durere ascutita, fulgeratoare, in partea inferioara a spatelui in timp ce ridicati un cos...
Avand la baza cunostintele milenare ale inteleptilor vedici, ayurveda este considerata stiinta vietii sanatoase, avand o vechime de peste 5.000 de ani. Prezent in Romania, medicul indian Pradeep Nagrath, iti vorbeste despre aceasta metoda de tratare, extrem de eficienta.
Pradeep Nagrath, un cunoscut medic ayurveda din nord-vestul Indiei, a vizitat...
Pana la sfarsitul anului 2023, Societatea Americana de Cancer (ACS) estimeaza ca peste 1.958.000 de noi cazuri de cancer vor fi diagnosticate in Statele Unite si aproape 610.000 de oameni vor muri din cauza bolii. Cancerul poate provoca o varietate de simptome, in functie de locul in care se...
Desi dieta cu lamaie ne poate face sa slabim rapid, nu ar trebui sa o prelungim mai mult de cinci zile, deoarece este un tip de dieta restrictiva. Dieta cu lamaie este foarte cunoscuta in intreaga lume. Consta in cresterea aportului zilnic de lamaie, precum si in...
Un angiom vertebral nu necesita de obicei tratament, deoarece de obicei nu provoaca durere. In cazul complicatiilor, primul lucru de facut este sa gestionezi durerea cu diferite analgezice. Un angiom vertebral, cunoscut si sub denumirea de hemangiom, este o structura vasculara formata din tesut derivat din...
Cand ne gandim la sarut, fara sa vrem il asociem cu dragostea sau cu eroticul, doua lucruri atat de apropiate in aparenta, dar foarte diferite in esenta. Pana in urma cu un deceniu se stia ca sarutul isi are originea in comportamentul bazal de hranire al mamiferelor, care sunt...
Hemoglobina este o proteina bogata in fier care se leaga de oxigen si permite sangelui sa indeplineasca una dintre cele mai vitale functii ale sale - transportul oxigenului de la plamani la numeroasele celule, tesuturi si organe care alcatuiesc corpul. La nivel celular, fiecare sistem din corpul tau depinde...
Pe langa accelerarea metabolismului, datorita acestor ceaiuri vom realiza o reducere adecvata a grasimilor abdominale, vom favoriza eliminarea toxinelor si ne vom ocupa de sanatatea cardiovasculara. Excesul de grasime abdominala este una dintre tulburarile care afecteaza cel mai mult oamenii din intreaga lume, mai ales atunci...
Durerea de spate este o problema comuna, care afecteaza 80% dintre oameni la un moment dat in viata lor. Dar disconfortul...
Petrecem, cu totii, din ce in ce mai mult timp in fata ecranelor, la TV, calculator sau pe telefon. In special lucrul la calculator, ore in sir, de multe ori fara a face pauzele recomandate, are consecinte negative asupra vederii. Iata ce sunt ochelarii de protectie pentru calculator si...
Care este acel singur lucru de care absolut nu poți trăi? Pentru majoritatea oamenilor, un smartphone ar fi pe primul loc.
Este acel dispozitiv pe care îl atingeți atunci când încercați să evitați plictiseala la locul de muncă, în pat, la stația de autobuz, în...
Siropul de seva de artar este un produs care a devenit popular pentru efectele sale detoxifiante. Cu toate acestea, atunci cand vine vorba de pierderea in greutate, nu este tocmai cea mai buna optiune. De ce? In ultimii ani, siropul cu seva de artar a castigat...
Apa din seminte de in este o bautura hidratanta care poate fi consumata ca o completare a unei alimentatii echilibrate. Apa din seminte de in este una dintre acele bauturi naturale si de casa care se prepara usor si poate fi folosita ca ingredient pentru a face...
Operatia de crestere a inaltimii este un proces lent care necesita alungirea progresiva a extremitatilor. Poate provoca durere si disconfort. Va explicam totul. Chirurgia de crestere a inaltimii este un tratament chirurgical folosit pentru a prelungi membrele. In prezent este o metoda care este din ce...
Masurile de preventie impotriva afectiunilor cardiovasculare trebuie cunsocute si initiate inca de la varste tinere, intrucat multe dintre bolile de inima sunt favorizate de factori ce pot fi influentati inca din aceasta perioada a vietii. Primul pas in acest sens este reprezentat de mentinerea unui stil de viata sanatos...
Apariția sângerărilor gingivale sau a durerilor la nivel gingival constituie adesea motive de îngrijorare, fiind un potențial indicator al unei afecțiuni gingivale. Deoarece durerile pot afecta capacitatea fizică, emoțională și profesională a unei persoane, se recomandă ca vizita la medicul stomatolog să nu fie amânată sau evitată. În lipsa...
Din 2011, cauza numarul unu a deceselor...
Descoperiti combinatia surprinzatoare de radacina de kuzu si pruna umeboshi pentru a regenera mucoasa intestinala si a imbunatati sanatatea. Acest remediu stravechi pentru regenerarea mucoasei intestinale, facut cu kuzu si umeboshi, provine din medicina asiatica antica. A fost raspandit pe scara larga in ultimii ani de catre sustinatorii...
Organismul uman poate fi gazda pentru numeroase bacterii. Unele traiesc in mod normal in corpul nostru, in timp ce altele ajung doar prin contact cu anumite persoane sau cu mediul. Multe bacterii sunt inofensive, dar altele pot provoca infectii periculoase. Clostridium difficile este o bacterie care poate infecta colonul....
Cautarea unui tratament pentru tulburarea consumului de substante este un pas dificil, dar poate fi si unul dintre cei mai importanti...
Pentru a avea grija de sanatate, trebuie din cand in cand sa ne curatam intestinele. Exista remedii naturale si usor de facut care ne ajuta sa purificam aceasta parte a corpului. Cum sunt de obicei digestiile tale? Suferi foarte des de gaze? Te simti obosit? Te-ai ingrasat...
Daca ochii sunt oglinda sufletului, pielea este “cartea de vizita” pe care medicii dermatologi “citesc”, dincolo de aparente, starea de sanatate a intregului organism.
De la prieteni la necunoscutii de pe strada, putem vedea - fara mare placere, s-o recunoastem - pete stranii pe...
Adesea, durerile de spate sunt rezultatul leziunilor sportive sau al ridicarii necorespunzatoare, fie in sala de sport, fie in jurul casei. Unul dintre cele mai bune lucruri pe care le puteti face pentru a preveni ranirea si durerile de spate este sa va mentineti muschii...
Cu totii suntem predispusi la cancer, insa celulele cancerigene nu sunt detectate la testele standard decat atunci cand numarul lor este unul considerabil. In momentul in care celulele cancerigene se inmultesc foarte mult, atunci putem vorbi de aparitia cancerului.
Celulele canceroase se pot...
Uleiurile rare si suta la suta naturale dau un gust desavarsit delicateselor gastronomice, dar sunt foarte apreciate si din punct de vedere dietetic.
Inca din cele mai vechi timpuri uleiurile erau considerate adevarate surse de sanatate. Vracii din Egiptul antic, India, China, Grecia si...
Anemia cu...
Daca drogurile si alcoolul ar fi usor...
Tuberculoza este o boala infecto-contagioasa cu transmitere predilecta pe cale aeriana. Prin urmare atunci cind pacientul este confirmat cu acest diagnostic sunt necesare o serie de masuri. Unele dintre ele vizeaza comunitatea, altele bolnavul propriu-zis.
Prima actiune este aceea de a izola persoana bolnava.
Aceasta masura aredrept scop principal suprimarea sursei...
Entuziasmul si confuzia au salutat anunturile din aceasta saptamana despre eficacitatea unui candidat la vaccin de la Universitatea din Oxford si AstraZeneca, care este acum al patrulea care raporteaza rezultatele preliminare ale succesului in comunicatele de presa.
„Este foarte bine sa obtii rezultate pozitive...
Simti ca ai incercat aproape orice pentru a scapa de acnee, dar totusi vezi pete? Nu dispera. Pentru a avea o piele mai curata, probabil ca trebuie doar sa faceti cateva modificari.
1. Acordati un tratament pentru acnee cel putin 4 saptamani pentru a...
Mononucleoza este o infectie cauzata de virusul Epstein-Barr, un virus extrem de contagios din familia herpesului. Se transmite in special prin saliva (de unde si numele de boala sarutului), prin tuse si doar exceptional prin sange. Desi poate atinge pe oricine, afectiunea este frecvent intalnita la adolescenti si la...
Desi nu avem notiuni de yoga, aceste posturi sunt simple si vor ameliora treptat durerile menstruale si, in acelasi timp, vom castiga flexibilitate. Disconfortul menstrual nu este intotdeauna usor de gestionat. Daca te afli in „acea perioada a lunii” si nu vrei sa consumi analgezice sau sa stai...
Daca le lasam in cutia lor, ouale pot fi pastrate pana la trei saptamani. Este recomandat sa le pastrati la frigider pentru ca temperatura sa fie constanta si sa le spalati chiar inainte de a le gati. Oul este unul dintre cele mai consumate alimente din lume,...
Ceaiul de ghimbir se face prin infuzarea de ghimbir uscat sau proaspat in apa fierbinte timp de cateva minute, permitand uleiurilor de ghimbir sa se infuzeze in apa inainte de a bea.
Ceaiul de ghimbir are un gust usor picant. Puteti sa va faceti propriul ceai taind ghimbir proaspat intr-o...
Este o boala inflamatorie cronica a tiroidei cauzata de actiunea unor anticorpi anormali. In mod normal, anticorpii ataca doar organismele straine (bacterii, virusuri) cu scopul de a le elimina din organism. Autoanticorpii (anticorpi indreptati impotriva propriilor organe) din tiroidita cronica se numesc ATPO si
anti-tireoglobulinici. Ei ataca tiroida (nu...
Trigliceridele sunt grasimi (lipide) care se gasesc in sange si pe care corpul le foloseste atunci cand are nevoie de energie. Dupa fiecare masa, caloriile care nu sunt folosite imediat sunt transformate in trigliceride si sunt depozitate pentru a fi utilizate mai tarziu.
Chiar...
Uneori, cand oamenii au o problema cu drogurile sau alcoolul, le este usor sa recunoasca. Ei pot identifica simptomele fizice sau...
Mini benzile sunt total portabile si le putem folosi atat acasa cat si in aer liber, asa ca dupa cum veti vedea in urmatoarele exercitii, sunt speciale pentru a lucra soldurile, umerii si spatele, printre multi alti muschi. Mini benzile, numite si mini benzi elastice, ofera posibilitatea...
Inflamatia cronica a faringelui si laringelui (durerile de git) si raguseala sint distincte. Pentru tratamentul inflamatiei cronice a laringelui si faringelui se vor tine palmele in dreptul gitului, o palma va sta nemiscata, iar cealalta va executa miscari de apropiere si de departare (de tragere a energiei). In acelasi...
Vitamina D este binecunoscuta celor care au copii mici: este vorba despre acele picaturi care le sunt recomandate nou-nascutilor chiar de la iesirea din maternitate, fiind foarte importanta pentru cresterea si dezvoltarea copilului. Vitamina D stimuleaza absorbtia intestinala a calciului (trecerea lui din interiorul intestinului in sange),
asigurand prezenta...
Degeratul este o leziune cauzata de inghetarea pielii si a tesuturilor subiacente. Mai intai pielea ta devine foarte rece si rosie, apoi amortita, dura si palida. Degeratul este cel mai frecvent pe degete, degetele de la picioare, nas, urechi, obraji si barbie. Pielea expusa pe vreme rece,...
Ne trezim dimineata si mai important decat “cu ce ma imbrac azi” a devenit “cum imi mai aranjez parul”. Chiar daca imediat dupa aspalare parul tau este frumos, proaspat, plin de vitalitate, observi odata cu trecerea orelor cum incepe sa isi piarda din aceste proprietati. A doua...
Mielomul multiplu (MM) este cancerul care debuteaza atunci cand celulele plasmatice devin canceroase. Celulele plasmatice sunt un tip de globule albe...
De cate ori ai avut nevoie de un medicament care sa te destinda, care sa-ti relaxeze muschii si care sa-ti alunge durerile de cap? Si de cate ori ai ales unul ineficient? Solutia iti este mai la indemana decat poate banuiesti- o partida de sex poate fi la fel...